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吃豬肉有5禁忌 教你辨別"瘦肉精"肉
來源:     作者:林可婷    2011-04-15

  

 

  河南生豬“瘦肉精”案件被曝光以來,“瘦肉精”一時成為社會關注焦點。“瘦肉精”到底是什么東西?危害幾何?如何鑒別是不是“瘦肉精”豬肉?

  “瘦肉精”是什么

  國家首席獸醫官于康震說,“瘦肉精”是β-腎上腺受體激動劑類化合物的俗稱,包括鹽酸克倫特羅、萊克多巴胺和沙丁胺醇等十幾種物質。β-激動劑類化合物大多是醫學臨床普遍使用的平喘類藥物。其中,鹽酸克倫特羅因藥效顯著、價格低廉,是此類藥物中應用最為普遍的一種。

  鹽酸克倫特羅為白色或類白色的結晶粉末,無臭、味苦,熔點161℃,溶于水、乙醇,微溶于丙酮,不溶于乙醚,作為醫用處方藥,需要在醫生的指導下購買使用。它們的共同特征是,大大減少食用豬的脂肪、增加瘦肉,縮短豬的生長期。但是如果大量攝入瘦肉精,這些物質很難通過豬的代謝排出體外,聚集于肌肉、內臟等各部位。人食用此類豬肉后,會帶來巨大健康隱患。

  歐美嚴禁“瘦肉精”

  上世紀80年代初,美國學者發現給動物飼喂鹽酸克倫特羅,可以提高瘦肉率和飼料轉化率,獲得很好經濟效益。由此,美國開始將其用于動物養殖,并逐漸推廣到其他國家。后來發現其毒副作用較大,80年代末歐盟、美國先后公布禁止使用。隨后,美國制藥企業研究出毒性小、代謝快的替代品——萊克多巴胺,使用時只要嚴格掌握劑量、執行停藥期規定,幾乎不會在動物體內殘留。美國、加拿大、墨西哥等20多個國家先后批準將萊克多巴胺用于生豬養殖。

  美國允許使用萊克多巴胺,不過有詳細具體的使用要求,對它的作用要求講清楚。使用萊克多巴胺養出來的豬,出售的時候會標注清楚。萊克多巴胺代謝快,不容易殘留在豬的肌肉里,美國FDA(食品藥品監督管理局)制定的殘留允許值是豬肉中50ppb(十億分之一,50ppb相當于每公斤中含50微克),牛肉中的安全標準則為30ppb。豬內臟會有殘留,但美國人不吃豬內臟,和中國國情不一樣。歐洲是完全禁止的。上世紀90年代初,“瘦肉精”傳入我國,1998年廣東省高明市發生首例境內食用含鹽酸克倫特羅豬肺中毒事件,引起了有關方面及社會關注,隨后被禁止使用。

  瘦肉精中毒有何癥狀

  “瘦肉精”進入人體后,會對人體造成哪些危害呢?專家說主要有幾大類危害:

  “瘦肉精”進入體內后具有分布快、消除慢的特點。其化學性質穩定,烹調時難以破壞它的毒性。急性中毒有手抖甚至不能站立,頭暈,乏力,原有心律失常的患者更容易發生反應,心動過速,室性早搏,心電圖示S-T段壓低與T波倒置。

  “瘦肉精”毒性較強,用藥過多或無病用藥會出現心慌、戰栗、頭痛、惡心、嘔吐等不良反應。尤其對高血壓、心臟病、甲亢、前列腺肥大等患者,其危險性更為嚴重。長期使用,有可能導致染色體畸變,會誘發惡性腫瘤。

  與糖皮質激素合用可引起低血鉀,從而導致心律失常,引起有心臟病史者舊病復發。

  反復使用會產生耐受性,對支氣管擴張作用減弱及持續時間縮短。雖然克倫特羅殘留的毒作用為輕度的,但美國FDA研究表明,應用擬交感神經藥者或對前藥過敏者,對克倫特羅的反應要比正常健康個體更為嚴重。

  FDA擔心非法應用克倫特羅可導致此藥的生產工人患病或死亡。FDA指出,職業性吸入克倫特羅對心血管的影響,可能要比經食品攝食的危害性更大,但有待于進一步的證實。

  如何辨別“瘦肉精”豬肉

  “瘦肉精”豬肉與普通豬肉有哪些不同呢?專家說認真辨別,它們還是有差別的,主要從以下幾個方面來看:

  一看:看豬肉脂肪(豬油)。一般含瘦肉精的豬肉肉色異常鮮艷;生豬吃“藥”生長后,其皮下脂肪層明顯較薄,通常不足1厘米,切成二三指寬的豬肉比較軟,不能立于案;瘦肉與脂肪間有黃色液體流出,脂肪特別薄;含有“瘦肉精”的豬肉后臀肌飽滿突出,脂肪層非常薄,兩側腹股溝的脂肪層內毛細血管分布較密,甚至充血。

  二察:觀察瘦肉的色澤。含有“瘦肉精”的豬肉肉色較深,肉質鮮艷,顏色為鮮紅色,纖維比較疏松,時有少量“汗水”滲出肉面。而一般健康的瘦豬肉是淡紅色,肉質彈性好,肉上沒有“出汗”現象。三測:用PH值試紙檢測。正常新鮮肉多呈中性和弱堿性,宰后1小時PH值為6.2-6.3;自然條件下冷卻6小時以上PH值為5.6-6.0,而含有“瘦肉精”的豬肉則偏酸性,pH值明顯小于正常范圍。

  四.購買時一定看清該豬肉是否蓋有檢疫印章和檢疫合格證明。

  而對于網上銷售的“瘦肉精檢測卡”,專家說各種食品安全檢測卡操作簡單,但檢測結果卻可能存在一定誤差,“檢測過程不嚴密,很有可能導致各種錯誤的檢測結果。”該工作人員表示,快速檢測卡檢測出來的數據只能作為一種初步判定,檢測樣品是否涉嫌不合格,目前,還是按國家檢測標準的法定程序進行檢測,瘦肉精的辨別還是以權威部門檢測為準。

  “目前,瘦肉精的檢測技術已經非常成熟。”專家說,一般他們會首先采取一種叫做“酶聯免疫”的檢測方式對樣本進行篩選。如果該樣本顯示為陰性,則表明不含瘦肉精。如果樣本顯示為陽性,他們會采取“氣相色譜質譜法”或“液相色譜質譜法”進行確證;整個檢測過程大約需要四個小時左右。
 

  健康吃肉幾點指南

  怎么樣吃豬肉才健康、衛生、科學?專家提出以下幾點意見:

  1.食用時應除去豬頸部的粉灰色腮腺及全身各部的灰色、黃色或暗紅色的“肉疙瘩”,這些器官內可能含有很多病菌和病毒,若食用則易感染疾病。

  2.豬肉屬酸性食物,為保持膳食平衡,烹調時宜適量搭配些豆類和蔬菜等堿性食物,如土豆、蘿卜、海帶、大白菜、芋頭、藕、木耳、豆腐等。

  3.豬肉的烹調方式五花八門,從營養角度,以燉、煮、蒸為好,炸和烤最差。因為在炸、烤的高溫下,肉的蛋白質會變性生成苯并芘等有致癌作用的化學物,故應盡量避免。

  4.豬肉烹調前不要用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。

  5.牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收。另外食用豬肉后不宜大量飲茶,因為茶葉的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間。

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