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海南海警官兵舞起優美“水兵瑜伽”[組圖]
來源：南海網
作者：林可婷 2011-04-28
海警官兵正在練習“水兵瑜伽”操(特約記者石磊攝)
海警官兵正在練習“水兵瑜伽”操(特約記者石磊攝)
南海網三亞4月27日消息(南海網記者馮丹 特約記者石磊)天邊晚霞舒卷，海面波光粼粼，伴隨著一段輕緩的音樂，海南公安邊防總隊海警二支隊海警1003艦甲板上，官兵們舒展身姿，舞動起優美的“水兵瑜伽”操，由一天出海勞累導致的煩躁情緒頓時全無。這是4月27日，記者跟隨海警1003艦赴北部灣執行巡邏監管任務時所見到的。
“五一”節前，針對艦艇出海頻繁、海上巡邏、執法任務繁重，官兵容易產生緊張、煩躁情緒等實際，該支隊國家二級心理咨詢師梁東奇同志編制了一套簡易實用的“水兵瑜伽”操，并通過培訓各艦艇心理骨干的形式推廣到一線執勤官兵。現在，艦艇每天出海執勤后，都會利用20分鐘組織官兵練習“水兵瑜伽”。
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